『白砂糖は麻薬!?』真弓定夫先生監修マンガ その⑥
home健康情報 > 『白砂糖は麻薬!?』真弓定夫先生監修マンガ その⑥
『白砂糖は麻薬!?』真弓定夫先生監修マンガ その⑥
健康情報 2010.9.14
白砂糖の話は「牛乳神話」より浸透している気がします。
マックは食べるけど家では甜菜糖という具合に…?

今回紹介するのはカン・ジン・カナメの健康教室 シリーズの『白砂糖は麻薬!?』を紹介します。

真弓先生監修シリーズはこちら


『白砂糖は麻薬!?』
最近体調が良くないため原因を聞きにふしぎ医院に訪れた仁たち。
そこで大好きなお菓子やジュースの原料である白砂糖が原因だとわかり、
摂るのをやめると誓うも甘い誘惑を断り切れず、益々体調が悪化していく。




意外な所に白砂糖って使われているものです。
白砂糖を取りすぎると太るだけじゃありませんよ~
アレルギーも白砂糖を取りすぎた時に出る気がします。 (くしゃみとか)
大人の摂取限度量はアンパン約1個分
(たったそれだけなのか・・・)

でも、スポーツドリンクなんて飲んでしまったら、1.5リットルペットボトル1本で
一日の量の倍の白砂糖を摂取してしまいます。

でも、なかなか甘いものってやめられない… なぜなら。。



白砂糖は白い麻薬とも言われているそうです。

白砂糖はスーパーの食品売り場で売られているのですが、
実は化学方程式であらわせるなのだそうです。

しかも、どんな薬よりも摂取量が極端に多いから困ります
さらに、薬だからもちろん副作用もあります。


糖分は、単糖類、複糖類、多糖類に分類されます。

その中で白砂糖は複糖類なのですが、多糖類(穀物)が消化されるまで
3~4時間かかるのに、白砂糖はすぐに消化吸収されてしまう。

砂糖の種類の違い
このように、人工的につくられた白砂糖は
自然界には存在しない、食品添加物=化学薬品なのです。




その後、物語は・・・

主人公たちはシュガー帝国の人たちにつかまって
甘いものを大量に食べさせられてしまう。
シュガー帝国の目的は、白砂糖を利用して人間を滅ぼすことです。
そして、カルシウム・ミネラル欠乏攻撃を受けます。


白砂糖が身体に入ると、カルシウムやビタミンB1を身体から奪っていく。
そして、糖尿病の危険性があります。

白砂糖が身体に入ると、急激に血糖値が上がるので
インスリン(血糖値を下げるホルモン)が盛んに出て、
膵臓の血統調節機能が正常に働かなくなってしまう。⇒これが糖尿病
最近のキレる子どもが多いのは
白砂糖が原因のひとつと言われています。
本当に白砂糖は怖いです。
安価だからといって白砂糖を使いまくっている
食品メーカーが憎くなってきますね!!

白砂糖がいけないからといって、化学甘味料もだめですよ~!
虫歯や肥満にはいいかもですが、発ガン性などが危惧されています。

私は最近は甘いものが欲しいとあまり思わなくなりました。
記事を書きながらつまむお菓子は欲しいですけど・・・
家での甘味料はエリスリトールを使っています。

でも、付き合いで外でスイーツを食べることは多いです。
なんとなく見た目が楽しいんですよね、女子ですから!!笑

食べすぎないように気をつけましょう☆


※Ameblo過去記事をリメイクしました。日付は当時のものです。

  • LINE
  • はてブ
  • Feedly
  • Pocket

ページトップへ

もちまいです。
アラフォー独身女です。
健康情報やエコ生活の知恵、ベジ情報
なんかをシェアしていきます。
よろしければ
自己紹介ページをご覧ください。